Hàng rào bảo vệ làn da (Skin barrier) 101: Đó là gì và làm thế nào để bảo vệ nó?

Chắc hẳn bạn đã bắt gặp thuật ngữ skin barrier (hàng rào bảo vệ làn da) rất nhiều trong các cửa hàng làm đẹp, trên mạng xã hội từ những người có ảnh hưởng và từ các thương hiệu trong khi quảng cáo sản phẩm của họ. Với quá nhiều thứ diễn ra và phát triển trong không gian làm đẹp ngày nay, thật dễ dàng để khiến bạn bị choáng ngợp, dẫn đến việc cập nhật kiến thức và xu hướng mới chậm hơn. Nhưng nói về "hàng rào bảo vệ làn da", logic đằng sau thuật ngữ có vẻ nặng nề này thực sự rất đơn giản. Dưới đây là tất tần tật mọi thứ về skin barrier - hàng rào bảo vệ làn da, từ đó là gì cho đến cách bạn có thể bảo vệ nó. Hãy cùng đón đọc nhé!

• Điều đầu tiên: Skin barrier (Hàng rào bảo vệ làn da) là gì?

Chúng ta đều biết rằng da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể và giống như mọi cơ quan khác đều có lớp bảo vệ, da cũng có một lớp ở dạng hàng rào bảo vệ da. Hàng rào bảo vệ làn da về cơ bản là thứ ngăn cách giữa bạn và mọi thứ khác trong môi trường. "Da của chúng ta được cấu tạo từ nhiều lớp thực hiện các chức năng quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường." Tiến sĩ Ophelia, Bác sĩ Da liễu Chính thức của L’Oréal Paris, giải thích: Lớp ngoài cùng bao gồm các tế bào da cứng, lipid, keratin và chất dưỡng ẩm tự nhiên, ngăn chặn các độc tố có hại xâm nhập vào da của chúng ta được gọi là hàng rào bảo vệ làn da. Vì vậy, từ tia UV đến các chất ô nhiễm, đó là những thứ mà hàng rào bảo vệ làn da phải đối mặt với chúng đầu tiên. (Đến đây, có lẽ bạn đã bắt đầu hiểu tại sao sức khỏe của nó lại quan trọng như vậy rồi phải không?)

• Tại sao hàng rào bảo vệ làn da lại quan trọng?

Mô phỏng Hàng rào bảo vệ làn da (Nguồn: National Eczema Association)

Điều gì xảy ra với một quả chuối mà vỏ đã chuyển sang màu đen? Quả bên trong cũng bị nhão, chảy xệ và có màu nâu. Tương tự, bạn hãy liên tưởng đến làn da của chúng ta để hiểu tầm quan trọng của một hàng rào bảo vệ làn da khỏe mạnh và căng bóng. “Bảo vệ hàng rào bảo vệ làn da là điều cần thiết để có một sức khỏe tốt nói chung vì nó là phần quan trọng nhất của cơ quan lớn nhất trên cơ thể chúng ta - làn da của chúng ta. Nó tạo thành một lá chắn bảo vệ chống lại các độc tố bên ngoài có thể tạo ra sự tàn phá trong cơ thể chúng ta. Bác sĩ Ophelia chia sẻ: “Một hàng rào bảo vệ làn da mạnh mẽ rất quan trọng theo nhiều cách và nếu thiếu nó, nước bên trong cơ thể chúng ta sẽ bốc hơi, dẫn đến mất nước cực độ”.

• Điều gì có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da?

“Một số yếu tố bên trong và bên ngoài có thể góp phần gây ra tổn thương cho hàng rào bảo vệ da của chúng ta. Căng thẳng, thiếu ngủ, di truyền và lão hóa là một số yếu tố bên trong ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng rào bảo vệ da. Trong số các yếu tố bên ngoài, ô nhiễm, tiếp xúc quá mức với tia UV, chất tẩy rửa mạnh và tẩy da chết nhiều có thể làm mất đi hàng rào lipid tự nhiên trên da của chúng ta, ”bác sĩ Ophelia nói. Sức khỏe và vẻ ngoài của hàng rào bảo vệ da có thể phản ánh các hành vi và thói quen nhiều mặt của bạn. Từ thói quen ăn uống đến thói quen chăm sóc da của bạn, mọi thứ đều có thể ảnh hưởng đến tình trạng của hàng rào bảo vệ da của bạn.

• Làm thế nào để bảo vệ hàng rào bảo vệ làn da?

Thường xuyên mẩn đỏ, ngứa, kích ứng, khô và da chảy xệ hoặc nhăn nheo là những dấu hiệu phổ biến của hàng rào bảo vệ làn da bị tổn thương và không khỏe mạnh. Tiến sĩ Ophelia cho biết: “Một lối sống lành mạnh và sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da phù hợp sẽ giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ làn da một cách lâu dài. 

Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic hoặc glycerin để giữ ẩm cho da
(Nguồn: Unplash)

Cô ấy cũng chia sẻ một số mẹo giúp chăm sóc skin barrier hiệu quả như:

- Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic hoặc glycerin để giữ ẩm cho da

- Sử dụng các sản phẩm dành cho da gần với mức độ pH tự nhiên của da

- Tuân thủ một thói quen chăm sóc da đơn giản và nhất quán

- Thực hiện một lối sống lành mạnh với thói quen ăn uống sạch sẽ

- Mặc áo chống nắng để ngăn tia UV phá vỡ hàng rào bảo vệ làn da của bạn

Một chiếc máy tạo độ ẩm để đảm bảo ngăn nước và mất độ ẩm từ da là thứ bạn cần sở hữu. Hãy tăng cường cho bước dưỡng ẩm của bạn với các loại kem dưỡng ẩm và dầu dưỡng.

Có thể bạn chưa biết: Khám phá làn da: Tất tần tật về độ pH của da! (Phần 1)

• Thành phần tốt nhất để bảo vệ skin barrier?

“Axit hyaluronic là một thành phần quan trọng cho làn da khỏe mạnh, ngậm nước. Nó liên kết nước trong các tế bào da làm tăng hàm lượng nước trong da, làm cho da trở nên săn chắc và căng mọng. Thành phần này cũng thúc đẩy quá trình đổi mới tế bào và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài, ”bác sĩ Ophelia chia sẻ. Bạn hãy củng cố làn da của bạn với một lượng chất chống oxy hóa lành mạnh như vitamin C & E và ceramides vì ​​chúng giúp kiểm soát tổn thương và tăng cường các chức năng lipid tương ứng. Bạn cũng có thể kết hợp các loại dầu nhẹ như dầu jojoba và dầu hạt nho để truyền thêm dưỡng chất cho da, tránh nguy cơ nổi mụn hoặc nhờn nhé.

Có thể bạn chưa biết: 5 serum Vitamin C tốt nhất được các chuyên da làm đẹp hàng đầu khuyên dùng

Theo dõi mình thêm ở Instagram @recommendbymon và nhiều món hay ho ở link này nhé! 

Nguồn: femina.in